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여성 갱년기 자가 진단 테스트입니다. 아래 문항 중에 확인을 하셔서 35점 이상이라면 산부인과 등에서 갱년기 치료를 받는 것을 추천드립니다.
여성 갱년기 자가진단 체크 리스트
문항 | 없다 | 가끔 | 자주 | 항상 | |||||
1 | 얼굴이 확 달아오른 적이 있다. | 0 | 4 | 8 | 12 | ||||
2 | 몸에 이상한 감각이 느껴진다. | 0 | 2 | 4 | 8 | ||||
3 | 불면증이 있다. | 0 | 2 | 4 | 6 | ||||
4 | 신경과민, 신경질, 불안 증상이 있다. | 0 | 2 | 4 | 6 | ||||
5 | 우울한 느낌이 들 때가 많다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
6 | 현기증이 난다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
7 | 쉽게 피로하고 전신에 힘이 없다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
8 | 관절과 근육에 통증이 느껴진다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
9 | 머리가 자주 아프다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
10 | 가슴이 두근거린다. | 0 | 1 | 2 | 3 | ||||
11 | 작은 곤충이 피부를 기어가는 느낌이 있다. | 0 | 1 | 2 | 3 |
자료 ㅣ 대한 폐경학회
갱년기 테스트기
여성 갱년기는 자가진탄 테스트 외에 갱년기 테스트기를 사서 소변으로 간단하게 테스트를 해볼 수 있습니다. 난포자극호르몬 수치가 일정 수준이상으로 측정되면 갱년기라고 진단하게 되는데, 10분이면 결과를 알 수 있고 갱년기 제조회사의 설명에 따르면 정확도가 98%를 넘는다고 하니 확실하게 신뢰가 가는 여성 갱년기 진단 테스트기입니다. 인터넷으로도 쉽게 구할 수 있으니 병원에 방문하기 전에 주문해서 확인해 보는 것도 좋은 방법인 것 같습니다.
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